Categorie:
Persoonlijke ontwikkeling

Ze kijken door me heen

Jan Frens 15 september 2020

Je hebt allemaal wel eens bevend voor een zaal met toehoorders gestaan. Toen je knieën knikten en je je eigen stem hoorde trillen, was je ervan overtuigd dat anderen dat merkten. Dat doen ze dus... Lees verder

In zalige onwetendheid

Jan Frens 4 september 2020

  We beschouwen onszelf als rationele wezens. Toch werken onze hersenen niet altijd even logisch. Zoals wanneer je bewust informatie negeert waarvan je weet dat die voor jou relevant is.   Heb je wel eens... Lees verder

Ongeduldig? De leestijd is 0,5 minuut

Jan Frens 27 augustus 2020

Drie dagen wachten voordat je nieuwe laptop wordt geleverd? Die kan ook vanavond voor 22:00 uur worden thuisbezorgd. Wacht de sukkel voor je bij het stoplicht een seconde te lang om op te trekken? Dan... Lees verder

Bepaalt een ander jouw norm?

Jan Frens 11 augustus 2020

  Het streven naar succes wordt je met de paplepel ingegoten.   Dat succes vind je in de ogen van de ander. Het is een norm die je jezelf oplegt op basis van het vergelijk... Lees verder

Luisteren

Jan Frens 3 augustus 2020

  Iedereen wil gehoord worden, maar er zijn slechts weinig mensen die kunnen luisteren. Luisteren is in de praktijk vaak het wachten tot je kunt inbreken.   Dat is niet voor niets. Luisteren is namelijk... Lees verder

Verzamelwoede

Jan Frens 27 juli 2020

  Een hoarder, iemand met verzamelwoede, ervaart een hardnekkige moeite om bezittingen weg te doen of af te staan vanwege een vermeende noodzaak ze te behouden. Een hoarder lijdt onder de gedachte dat hij zijn... Lees verder

Tegendraads

Jan Frens 14 juli 2020

  Een zwabberende leider, een draaikont, onbetrouwbaar. Je kunt het zomaar naar je hoofd geslingerd krijgen als je van mening verandert. Het wordt dan wel niet altijd gewaardeerd, maar voor jou als ondernemer is het... Lees verder

Het gaat over jou

Jan Frens 7 juli 2020

  Ben je als ondernemer klaar als je optimaal aan productontwikkeling, sales en marketing doet? Als je doelen stelt en die behaalt? Of is er nog een wereld te winnen?   Je innerlijke wereld kan... Lees verder

Emoties zijn de baas

Louise Knegtel 1 juli 2020

  We denken dat we rationeel zijn. Dat we de goede beslissingen voor ons bedrijf nemen. Maar is dat wel zo? In hoeverre laat jij je emoties beslissingen voor je nemen? Ga er maar van... Lees verder

Angst voor de leegte

Jan Frens 11 juni 2020

  Je wordt door allerlei zaken in beslag genomen. Als ondernemer ben je in ieder geval druk met je bedrijf. Als het opeens minder druk wordt, voelt dat onveilig, en veel ondernemers interpreteren het zelfs... Lees verder

Het geheime wapen

Jan Frens 7 mei 2020

  Met stabiel gedrag krijg je als ondernemer veel voor elkaar. Je houdt onder veel omstandigheden het overzicht en laat je niet te snel van de wijs brengen. Het is gedrag waardoor je door je... Lees verder

Economie is geen wetenschap

Jan Frens 29 april 2020

  “De motoren van de eurozone zakken weg in een diepe recessie.” “De economische gevolgen van corona: het wordt erg of erger.” “Coronacrisis zal leiden tot meer welvaart en vernieuwing.”   Economen hebben het druk... Lees verder

De situatie in perspectief plaatsen

Jan Frens 27 maart 2020

  Door een heftige gebeurtenis kun je gemakkelijk in een staat van bewustzijnsvernauwing terechtkomen. Je denkvermogen wordt aangetast en dat kan kwalijk zijn voor de continuïteit van je bedrijf.   Schaarste Een belangrijke dreiging voor... Lees verder

Zorgen voor, niet om je bedrijf

Jan Frens 6 maart 2020

  Heb je veel stress door de op- of uitbouw van je bedrijf? Dan verkeer je waarschijnlijk in de veronderstelling dat het bedrijf van jou is en er dankzij jou is. Als de dingen dan... Lees verder

Geen bericht goed bericht

Jan Frens 26 februari 2020

  Je hebt in je ondernemerschap creativiteit nodig. Voor je marketing, strategie of productontwikkeling. Of om een oplossing te vinden voor een lastige situatie. Voor die creativiteit heb je afstand en objectiviteit nodig.   Dat... Lees verder

Liefdevol communiceren

Jan Frens 20 februari 2020

  Communiceren doe je de hele dag, zo niet mondeling dan wel digitaal. En druk ben je ook. Daardoor kan de zorgvuldigheid waarmee je communiceert in de verdrukking komen. De woorden die je gebruikt kunnen... Lees verder

Liefde in je werk

Jan Frens 24 januari 2020

  Bij liefde denk je waarschijnlijk vooral aan je privésituatie. Maar als je streeft naar goede relaties komt er ook in je werk liefde aan te pas. Wat is liefde Er bestaan nogal wat misverstanden... Lees verder

Het nut van alleen zijn

Jan Frens 15 januari 2020

  Als je onderneemt heb je vaak een team mensen om je heen waar je intensief contact mee onderhoudt. Daarbij word je bevestigd in je rol van ondernemer en ook al geef je daar wel... Lees verder

Gevoel of intuïtie?

Jan Frens 10 januari 2020

  Je hoort mensen wel eens trots zeggen dat ze op hun onderbuik beslissen. Als kwaliteit of als redmiddel om uit een dilemma te komen.   Maar je onderbuik is geen goede raadgever. Want dat... Lees verder

Opgefokt, en wat dan?

Jan Frens 27 november 2019

  Door zowel positieve als negatieve ontwikkelingen kun je als ondernemer steeds meer op je af krijgen. Ook al heb je medewerkers en kun je goed delegeren. Overbelasting overkomt je zomaar.   Dan is het... Lees verder

De illusie van de kalkoen

Jan Frens 13 november 2019

  Als zaken langere tijd achter elkaar goed gaan, ben je als mens geneigd aan te nemen dat dat patroon zich zal voortzetten. Je valt ten prooi aan een illusie.   In de filosofie wordt... Lees verder

Zo omzeil je weerstand

Jan Frens 29 oktober 2019

  Weerstand tegen verandering is normaal. Dat hoort bij mens-zijn.   Als je tegelijkertijd weet dat die verandering nodig is, kun je in een impasse raken. Je denkt dat je een besluit moet nemen. Dat... Lees verder

Vertragen is goed

Jan Frens 24 oktober 2019

  We krijgen de hele dag indrukken op ons af. Duizenden zaken die je ziet, hoort of voelt. Het is je waarneming. Daarnaast onderscheiden we ons als mens doordat we over denkvermogen beschikken. Onze intelligentie.... Lees verder

Verpakte angst

Jan Frens 8 oktober 2019

    Hoeveel excuses heb jij nodig? Of houd je er wel van om je angsten tegemoet te treden? Als ondernemer ben je gewend om je op vreemd terrein te begeven. Maar doe je dat... Lees verder

De kortste weg naar bewondering

Jan Frens 18 september 2019

  We hebben allemaal honger naar waardering. Blijft waardering uit dan ben je gefrustreerd. Als jouw frustratie leidt tot negatief gedrag dan frustreer je anderen. Bij personeel kan dat leiden tot onprofessioneel gedrag en weinig... Lees verder