Schermirritatie

Stoor jij je regelmatig aan het smartphonegebruik van anderen? Begin dan met een kritische blik naar jezelf.  

Verslaafd

Veel ouders vinden hun kinderen verslaafd aan hun smartphone en irriteren zich als ze in hun bijzijn continu chatten of gamen. Met als belangrijkste klacht dat ze hierdoor geen aandacht hebben voor anderen.   Interessant is dan welk aandeel zijzelf in dit gedrag hebben. In het kader van goed voorbeeld doet goed volgen, even een paar vragen:  

• Hoe vaak check jij je smartphone?
• Lees jij een fysieke krant of check je liever het nieuws online?
• Telefoneer je in het bijzijn van je kinderen?
• Kijk je televisie?
• Praat je langdurig over onderwerpen die kinderen niet interesseren?
• Ben jij wel eens fysiek aanwezig zonder er met je hoofd bij te zijn?

  Een gemiddeld gezin beschikt inmiddels over zes screens. Grote kans dat jij er vaak naar één kijkt.   Stop met je te ergeren. Maak liever realistische afspraken en geef zelf het gewenste voorbeeld.   Je zou bijvoorbeeld kunnen afspreken tijdens de maaltijd nog maar naar één screen te kijken, en dat is het buitenraam.